ঢাকা ০২:৩০ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ১৮ অগাস্ট ২০২৫, ২ ভাদ্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ:-
বেসরকারি চ্যানেল মাই টিভির চেয়ারম্যান নাসির উদ্দীনকে গ্রেপ্তার বিদেশে বাংলাদেশি কূটনৈতিক মিশন থেকে রাষ্ট্রপতির ছবি সরানোর নির্দেশ শ্রীমঙ্গলে চুরির ঘটনার ৬ ঘন্টার মধ্যে চোরসহ মালামাল উদ্ধার ঈশ্বরদীতে বেগম খালেদা জিয়ার ৮০তম জন্মদিন পালন মোরেলগঞ্জে ১’শ পিচ ইয়াবাসহ শরণখোলার যুবক আটক মৌলভীবাজারে সাবেক প্রধানমন্ত্রী খালেদা জিয়ার জন্মদিনে দোয়া মাহফিল পূর্ব সুন্দরবনে একমাসে ৭০ জেলে আটক, ফাঁদসহ ১৪৮টি ট্রলার জব্দ শাহিনূর আদর্শ স্কুলে বার্ষিক ক্রীড়া প্রতিযোগিতার পুরস্কার বিতরণ ও মেধা বৃত্তি সংবর্ধনা না’গঞ্জের বীরমুক্তিযোদ্ধাদের সর্বাত্নক সহায়তায় আশাবাদ ব্যক্ত করেন ডিসি নান্দাইলে মানসিক ভারসাম্যহীন নারীর ঝুলন্ত লাশ উদ্ধার ডলফিন রক্ষায় সুন্দরবনের বনবিভাগের সচেতনতামূলক মাইকিং শরণখোলায় অবৈধভাবে বালু উত্তোলনের দায়ে ৫০ হাজার টাকা জরিমানা গাইবান্ধা বন্যার দারপ্রান্তে: নদীগুলো উত্তালে জনজীবন বিপর্যস্ত পদ্মার পানি বৃদ্ধিতে হার্ডিঞ্জ ব্রিজ পয়েন্টে বিপদসীমা অতিক্রমের দিকে গাইবান্ধায় দোকানের বাকি টাকা চাওয়ায় গুলি, যুবক-গৃহবধূ আহত কাশিমপুর কারাগার থেকে পালানো আসামি র‍্যাব-৯’র জালে কুষ্টিয়ায় বাকিতে সিগারেট না দেওয়ায় দোকানির কান কামড়ে ছিঁড়ে দিল যুবক বড়লেখায় পুলিশের বিশেষ অভিযানে গ্রেপ্তার-৯ কুষ্টিয়ায় ফের সাংবাদিককে হাতুড়ি-লোহার রড দিয়ে হামলা সিদ্ধিরগঞ্জে গলাকাটা নারীসহ অজ্ঞাত যুবকের অর্ধগলিত মরদেহ উদ্ধার নারায়ণগঞ্জের যানজট নিরসনে ডিসির পাশে চেম্বার ও বিকেএমইএ দিল্লির জঙ্গলে রাজপ্রাসাদ! আওয়াধ রাজ্যের শেষ রাজপুত্রের কাহিনি টেকনাফে ৩০ হাজার পিস ইয়াবাসহ ক্রিস্টাল মেথ জব্দ রাস্তা নয় যেন মরণফাঁদ, চরমদুর্ভোগে ৩ শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের শিক্ষার্থীরা কুলাউড়ায় বিপুল পরিমাণে এসকপ কোডিনসহ আটক-১ নারায়ণগঞ্জ সদরে নতুন ইউএনও তাছলিমা শিরিনের যোগদান জায়গা জটিলতায় আটকে আছে সুন্দরগঞ্জের সড়ক উন্নয়ন, বিপাকে পৌরবাসী কমলগঞ্জে ভাইয়ের হাতে ভাই খুনের রহস্য উদ্ঘাটন,আলামত জব্দ  চাঁদপুরে অর্থ লেনদেনের বিরোধে চাচার হাতে ভাতিজা খুন, আটক-৩ না’গঞ্জে যুবদল নেতাসহ ১০জনের ৭ বছরের কারাদণ্ড দিয়েছে আদালত প্রবালদ্বীপ সেন্টমার্টিনের জন্য মহা-কর্মপরিকল্পনা চূড়ান্তের পথে সাংবাদিক তুহিন হত্যার বিচারের দাবিতে বন্দর উপজেলা প্রেসক্লাবের মানববন্ধন গাজীপুরে নৃশংসভাবে সাংবাদিক তুহিন হত্যার প্রতিবাদে এনইউজে’র মানববন্ধন সাংবাদিক তুহিন হত্যার প্রতিবাদে মৌলভীবাজার অনলাইন প্রেসক্লাবের বিক্ষোভ  শ্রীমঙ্গলে দুই কেজি গাঁজাসহ গ্রেপ্তার-১ সাংবাদিক তুহিনকে নির্মমভাবে হত্যার প্রতিবাদে কক্সবাজারে বিক্ষোভসহ মানববন্ধন বিপন্ন উপকূল; বাগেরহাটে চারটি আসন বহালের দাবিতে সিইসিকে স্মারকলিপি গাইবান্ধায় শিশুকে জিম্মি করে সুদের টাকা দাবি; গ্রেপ্তার-৪ সাংবাদিক তুহিনকে নির্মমভাবে কুপিয়ে হত্যার প্রতিবাদে কুষ্টিয়ায় মানবন্ধন পেশাদার সাংবাদিকদের নিরাপত্তায় ‘হলুদ সাংবাদিকতার’ দৌরাত্ম উপড়ে ফেলতে হবে আদিবাসীর অধিকার ছাড়া উন্নয়ন অসম্ভব: গাইবান্ধায় আদিবাসী দিবসে দাবি দীর্ঘ প্রতিক্ষার পর না’গঞ্জ জেলা মুক্তিযোদ্ধা সংসদের এডহক কমিটির অনুমোদন গাজীপুরে সাংবাদিক তুহিন হত্যায় নারীসহ গ্রেপ্তার-৪ বড়লেখা সীমান্তে রোহিঙ্গাসহ আটক ৮ জনকে পুশইন শ্রীমঙ্গলে ফুটবল টুর্নামেন্টের ফাইনালে বিজয়ী সদর ইউপি টেকনাফে অবৈধ ট্রলিং বোটসহ ১৭ জেলে আটক  কুষ্টিয়ায় বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে নারীর মৃত্যু গাজীপুরে ট্রাভেল ব্যাগ থেকে খণ্ডিত মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ জুড়ীর আলোচিত চেয়ারম্যান শেলু অবশেষে গ্রেপ্তার চাঁদপুরের ক্ষুদে মেসি সোহানের দায়িত্ব নিলেন তারেক রহমান গত দুইদিনে দেশে সাংবাদিকসহ অন্তত ৫ জনকে প্রকাশ্যে হত্যা শরণখোলায় নদীভাঙনে রিং বাঁধ ভেঙে শতশত বিঘা জমি ও বসতবাড়ি বিলীন গণমাধ্যমের স্বাধীনতা ও সাংবাদিকদের নিরাপত্তা নিয়ে নোয়াব’র গভীর উদ্বেগ বিকেলে চাঁদাবাজি নিয়ে লাইভ, রাতে সাংবাদিককে নৃশংসভাবে গলা কেটে হত্যা অবৈধ বালু উত্তোলনে তিস্তা সেতু ঝুঁকিতে আজ দেশব্যাপী বিজয় র‍্যালি করবে বিএনপি বিশ্বকবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের ৮৪তম প্রয়াণবার্ষিকী আজ বৈরী আবহাওয়াও প্রকম্পিত সোনারগাঁয়ের বিএনপির এমপি প্রার্থী মান্নানের বিজয় র‍্যালী নারায়ণগঞ্জের দুর্ধর্ষ সন্ত্রাসী ম্যাকলিন ফের আইসিটি মামলায় গ্রেপ্তার ধর্মের আড়ালে ২২ কোটি টাকার চাল আত্মসাৎ, সাবেক এমপিসহ অভিযুক্ত-১৫ সুন্দরবনে কীটনাশক ও নৌকাসহ ৮ জেলে আটক না’গঞ্জ জেলা ক্রীড়া সংস্থার নতুন এডহক কমিটির অনুমোদন ‘নতুন বাংলাদেশে’ র‍্যাব বিলুপ্তির পাশাপাশি গোয়েন্দা সংস্থার সুস্পষ্ট কাঠামো করবে এনসিপি কুলাউড়ায় অজ্ঞাত কিশোরের ম*র*দেহ উদ্ধার ২৪’র ‘গণঅভ্যুত্থান’ স্মরণে বিএনপির বিজয় মিছিলে যোগ দিতে মাসুদুজ্জামানের আহ্বান পদোন্নতি পেয়ে এডিসি হলেন জাফর সাদিক, স্থলাভিষিক্ত ইউএনও তাছলিমা শিরিন শ্রীমঙ্গলে অবসরজনিত পুলিশ সদস্যকে রাজকীয় বিদায় ভেড়ামারায় বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে একই পরিবারের দু’জনের মৃত্যু মাইলস্টোনে বিমান দুর্ঘটনায় নিহত রজনীর কবরে বিমানবাহিনীর শ্রদ্ধা নিবেদন প্রবীণদের অভিজ্ঞতা আর তরুণদের উদ্যমে ঐক্যবদ্ধভাবে পরিকল্পিত না’গঞ্জ গড়তে চান মাসুদুজ্জামান শ্রীমঙ্গলে অবৈধবালু কারবারি ও সাজাপ্রাপ্ত আসামিসহ গ্রেপ্তার-৩ বড়লেখায় ছিনতাইকৃত মালামালসহ আটক-২ চাঁদপুরে ভুল চিকিৎসায় প্রসূতির মৃত্যু, হাসপাতাল ভাঙচুর গোপালগঞ্জের ঘটনা নিয়ে নিজেদের অবস্থান স্পষ্ট করলো সেনাসদর সিলেট রেঞ্জে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনকারী মৌলভীবাজারের দুই কর্মকর্তা ফতুল্লায় সাংবাদিক সামাদ মতিনের সহধর্মিণী সুরাইয়া মতিনের দাফন সম্পন্ন গাজীপুরের কালীগঞ্জে ‘শিখা’ প্রকল্পের কর্মপরিকল্পনা সভা অনুষ্ঠিত এবার ৩৭তম বিসিএস’র ১০২ এসি ল্যান্ডকে প্রত্যাহার কুষ্টিয়ায় গণঅভ্যুত্থানের পর জ্বলেনি শহরের ২৬৬ সৌন্দর্যবর্ধক সড়কবাতি খালেদা জিয়া-তারেক রহমানকে ঘেরাও করতে চাওয়া সেই বিএনপি নেতা বহিষ্কার নারায়ণগঞ্জে হকার্স মার্কেটে অগ্নিকাণ্ডে ক্ষতিগ্রস্তদের পাশে মাসুদুজ্জামান টেকনাফে র‍্যাব-১৫’র অভিযানে শীর্ষ সন্ত্রাসী ২১ মামলার আসামী শফি ডাকাত গ্রেপ্তার শরণখোলায় আন্তর্জাতিক বাঘ দিবস পালিত  ভেড়ামারায় শ্রেষ্ঠ শিক্ষার্থীদের মাঝে পুরস্কার বিতরণ টঙ্গীতে ৩৬ ঘণ্টা পর ম্যানহোলে নিখোঁজ নারীর মরদেহ উদ্ধার নিউইয়র্কে বন্দুকধারীর গুলিতে ৪জনের মৃত্যু: এক নাগরিক মৌলভীবাজারের শ্রীমঙ্গলে তিনদিন ব্যাপী কৃষি প্রযুক্তি মেলার উদ্বোধন জেন্ডার ভিত্তিক সহিংসতা প্রতিরোধে আড়াইহাজারে  ‘শিখা’ প্রকল্পের কর্মপরিকল্পনা সভা অনুষ্ঠিত নারায়ণগঞ্জে ভয়াবহ আগুনে পুড়ল অন্তত ২০টি বসতঘর শ্রীমঙ্গলে নারকোটিসের অভিযানে ৮৬ বোতল বিদেশি মদ জব্দ কুষ্টিয়ায় নৈশপ্রহরীর হাত-পা বেঁধে ডাকাতির ঘটনায় গ্রেপ্তার-২ আজ বিশ্ব বাঘ দিবস বাগেরহাটে যৌথবাহিনীর অভিযানে দেশীয় অস্ত্র ও মাদকসহ আটক-৮ তিস্তা সেতু উদ্বোধনে চতুর্থ বিলম্ব: স্থানীয়দের ক্ষোভ  সিজুর মৃত্যু রহস্যে উত্তাল গাইবান্ধা: স্বজনদের দাবি, “পরিকল্পিত হত্যা”  নঈম নিজাম ও বোরহানসহ তিনজনের বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা গাজীপুরে শ্রমিকদের ১০ দফা দাবিতে দফায় দফায় সংঘর্ষ ও মহাসড়ক অবরোধ গুলশানে চাঁদাবাজির সময় বৈষম্যবিরোধীর যুগ্ম আহ্বায়কসহ গ্রেপ্তার-৫ তদন্তে কোনো নিরপরাধ যেনো শাস্তির আওতায় না আসে : না’গঞ্জে স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা মাইলস্টোন ট্র্যাজেডি: একে একে ঝড়ে যাচ্ছে কোমলমতি প্রান, এবার চলে গেল জারিফ

মুন্সীগঞ্জে প্রচন্ড্র দাবদাহে বেড়েছে তালের শাঁসের চাহিদা

প্রতিনিধির নাম
  • আপডেট সময়- ০১:২৮:৪৪ অপরাহ্ন, রবিবার, ২৭ এপ্রিল ২০২৫ ১২০ বার পড়া হয়েছে
 সুমন হোসেন,মুন্সীগঞ্জ জেলা প্রতিনিধি।।
এ মাসের অন্যতম বৈশিষ্ট্য হচ্ছে হরেক রকমের সুস্বাদু ফল পাওয়া যায়।এ তালিকায় রয়েছে-আম, জাম,কাঁঠাল ও লিচু ছাড়াও অন্যতম আরেকটি ভিন্নধর্মী ফল তালের শাঁস।যার নরম অংশটি খুবই সুস্বাদু।দাবদাহে তালের এই শাঁস মানুষের কাছে খুবই প্রিয়।এটির রয়েছে বেশ পুষ্টিগুণও।গ্রামগঞ্জ হয়ে তাল এখন মিলছে শহরের অলিগলিতেও।তালের শাঁস খাওয়ার এখনই সময়।অনেক ফল যখন ফরমালিনের বিষে নীল,সেখানে তালের শাঁসে ফরমালিনের ছোঁয়া লাগেনি।যে কারণে দীর্ঘদিন তাল রেখে দিলেও নষ্ট হয় না।তীব্র তাপদাহে অতিষ্ঠ মানুষ।গরমে অস্থির পথচারীদের এক মুহূর্তের জন্য হলেও তৃষ্ণায় স্বস্তি এনে দিচ্ছে কচি তালের শাঁস।ডাবের দাম বেড়ে যাওয়ায়,তার পরিবর্তে কচি তালের শাঁস খেয়ে পানির চাহিদা মেটাচ্ছেন অনেকে।বছরের শুরুতে মৌসুমি এ ফলের চাহিদা বেড়েছে।মিষ্টি ও রসালো পানির কারণে বিক্রিও হচ্ছে ভালো দামে।সরেজমিনে দেখা যায়,মুন্সীগঞ্জ সদরের বিভিন্ন স্থানে এখন বিক্রি হচ্ছে কচি তালের শাঁস।ছোট বড় প্রকার ভেদে প্রতিটির দাম ১৫ থেকে ২০ টাকা দরে বিক্রি করছে বিক্রেতারা।পাইকারি তাল বিক্রেতা মোঃ জাহাঙ্গীর(৪০)বলেন,গ্রামের বিভিন্ন এলাকায় ঘুরে গাছ চুক্তিতে তাল সংগ্রহ করি।গত বছরের চেয়ে এবার দামটা একটু বেশি।আকারভেদে প্রতি হাজার কচি তালের দাম ৫ হাজার থেকে ৭ হাজার টাকা।মুন্সীগঞ্জ পৌরসভায় খুচরা তাল শাঁস বিক্রেতা মোঃ সাহাবুদ্দিন বলেন, গরম বেড়ে যাওয়ায় বাজারে এখন তালের শাঁসের ভালো চাহিদা রয়েছে।একটি ১০ থেকে ২০ টাকায় দরে বিক্রি করছি।বিক্রিও বেশ ভালো।তবে বেশি দামে ক্রয় করার কারণে লাভ কম হচ্ছে।বিক্রেতারা আরো জানান,তাল গাছ থেকে ফল কেটে আনা একটি কষ্টকর বিষয়।কাটার জন্য অতিরিক্ত পারিশ্রমিক দিয়ে কেটে আনতে হয়।একটি গাছে ৩০০ থেকে ৩৫০টি ফল পাওয়া যায়।জ্যৈষ্ঠ মাসের প্রথম দিকে বিক্রি শুরু হয়,চলে পুরো মাস জুড়ে।
আসলে বাণিজ্যিক ভাবে এই অঞ্চলে তাল গাছের তেমন বাগান নেই।সাধারণত বসত বাড়ী বা রাস্তার পাশে মানুষ তালগাছ রোপণ করে থাকে। তালগাছ লম্বা হওয়ার কারণে বজ্রপাত রোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।এছাড়াও ঘূর্ণিঝড়ের সময় বাতাসের গতি রোধ করে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারে।প্রচণ্ড গরমে কচি তালের শাঁস এবং এর ভেতরের মিষ্টি পানি তৃষ্ণা মিটিয়ে শরীরে এনে দেয় আরামদায়ক অনুভূতি।চিকিৎসকদের ভাষ্যমতে,তালের শাঁস যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টিগুণেও সেরা।তালের শাঁসে রয়েছে হাজারো পুষ্টিগুণ।এই মৌসুমে তালের শাঁস খেলে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি মিলবে,এরমধ্যে উল্লেখযোগ্য হলোঃতালের শাঁসে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকায় এটি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায।ক্যান্সারের মতো মরণ ব্যাধি রোগ থেকেও রক্ষা করে রসালো এই তালের শাঁস।তালের শাঁস আমাদের স্মৃতিশক্তি ভালো রাখে এবং শারীরিক স্বাস্থ্য রক্ষা করে থাকে।বমি ভাব আর মুখের অরুচিও দূর করতে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।তালের শাঁসে ক্যালসিয়াম থাকায় এটি দাঁতের জন্য অনেক ভালো।দাঁতের এনামেল ভালো রাখে এবং দাঁতের ক্ষয় রোধ করে।তালের শাঁস হাড়কে শক্তিশালী করে তোলে।কচি তালের শাঁস রক্তশূন্যতা দূরীকরণে দারুণ ভূমিকা রাখে।তালের শাঁসে আছে পটাশিয়াম,ক্যালশিয়াম,আয়রন, সালফার,সেলেনিয়াম,ম্যাঙ্গানিজ,কপার এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো বেশ কিছু উপকারী উপাদান।যা আমাদের চোখের জন্য অত্যন্ত উপকারী।এছাড়াও চোখের এলার্জি সহ অন্যান্য চোখের রোগের প্রকোপ কমাতে তাল অনেক কার্যকরী।তালের শাঁসে আশ থাকায় এটি হজমে সহায়ক।হাড় গঠনেও দারুণ ভূমিকা রাখে এটি।কচি তালের শাঁস রক্তশূন্যতা দুর করে।মুখের রুচি বাড়ায়।এতে সুগার কম থাকায় ডায়াবেটিক রোগীরাও খেতে পারে।

নিউজটি শেয়ার করুন..

ট্যাগস:-

মুন্সীগঞ্জে প্রচন্ড্র দাবদাহে বেড়েছে তালের শাঁসের চাহিদা

আপডেট সময়- ০১:২৮:৪৪ অপরাহ্ন, রবিবার, ২৭ এপ্রিল ২০২৫
 সুমন হোসেন,মুন্সীগঞ্জ জেলা প্রতিনিধি।।
এ মাসের অন্যতম বৈশিষ্ট্য হচ্ছে হরেক রকমের সুস্বাদু ফল পাওয়া যায়।এ তালিকায় রয়েছে-আম, জাম,কাঁঠাল ও লিচু ছাড়াও অন্যতম আরেকটি ভিন্নধর্মী ফল তালের শাঁস।যার নরম অংশটি খুবই সুস্বাদু।দাবদাহে তালের এই শাঁস মানুষের কাছে খুবই প্রিয়।এটির রয়েছে বেশ পুষ্টিগুণও।গ্রামগঞ্জ হয়ে তাল এখন মিলছে শহরের অলিগলিতেও।তালের শাঁস খাওয়ার এখনই সময়।অনেক ফল যখন ফরমালিনের বিষে নীল,সেখানে তালের শাঁসে ফরমালিনের ছোঁয়া লাগেনি।যে কারণে দীর্ঘদিন তাল রেখে দিলেও নষ্ট হয় না।তীব্র তাপদাহে অতিষ্ঠ মানুষ।গরমে অস্থির পথচারীদের এক মুহূর্তের জন্য হলেও তৃষ্ণায় স্বস্তি এনে দিচ্ছে কচি তালের শাঁস।ডাবের দাম বেড়ে যাওয়ায়,তার পরিবর্তে কচি তালের শাঁস খেয়ে পানির চাহিদা মেটাচ্ছেন অনেকে।বছরের শুরুতে মৌসুমি এ ফলের চাহিদা বেড়েছে।মিষ্টি ও রসালো পানির কারণে বিক্রিও হচ্ছে ভালো দামে।সরেজমিনে দেখা যায়,মুন্সীগঞ্জ সদরের বিভিন্ন স্থানে এখন বিক্রি হচ্ছে কচি তালের শাঁস।ছোট বড় প্রকার ভেদে প্রতিটির দাম ১৫ থেকে ২০ টাকা দরে বিক্রি করছে বিক্রেতারা।পাইকারি তাল বিক্রেতা মোঃ জাহাঙ্গীর(৪০)বলেন,গ্রামের বিভিন্ন এলাকায় ঘুরে গাছ চুক্তিতে তাল সংগ্রহ করি।গত বছরের চেয়ে এবার দামটা একটু বেশি।আকারভেদে প্রতি হাজার কচি তালের দাম ৫ হাজার থেকে ৭ হাজার টাকা।মুন্সীগঞ্জ পৌরসভায় খুচরা তাল শাঁস বিক্রেতা মোঃ সাহাবুদ্দিন বলেন, গরম বেড়ে যাওয়ায় বাজারে এখন তালের শাঁসের ভালো চাহিদা রয়েছে।একটি ১০ থেকে ২০ টাকায় দরে বিক্রি করছি।বিক্রিও বেশ ভালো।তবে বেশি দামে ক্রয় করার কারণে লাভ কম হচ্ছে।বিক্রেতারা আরো জানান,তাল গাছ থেকে ফল কেটে আনা একটি কষ্টকর বিষয়।কাটার জন্য অতিরিক্ত পারিশ্রমিক দিয়ে কেটে আনতে হয়।একটি গাছে ৩০০ থেকে ৩৫০টি ফল পাওয়া যায়।জ্যৈষ্ঠ মাসের প্রথম দিকে বিক্রি শুরু হয়,চলে পুরো মাস জুড়ে।
আসলে বাণিজ্যিক ভাবে এই অঞ্চলে তাল গাছের তেমন বাগান নেই।সাধারণত বসত বাড়ী বা রাস্তার পাশে মানুষ তালগাছ রোপণ করে থাকে। তালগাছ লম্বা হওয়ার কারণে বজ্রপাত রোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।এছাড়াও ঘূর্ণিঝড়ের সময় বাতাসের গতি রোধ করে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারে।প্রচণ্ড গরমে কচি তালের শাঁস এবং এর ভেতরের মিষ্টি পানি তৃষ্ণা মিটিয়ে শরীরে এনে দেয় আরামদায়ক অনুভূতি।চিকিৎসকদের ভাষ্যমতে,তালের শাঁস যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টিগুণেও সেরা।তালের শাঁসে রয়েছে হাজারো পুষ্টিগুণ।এই মৌসুমে তালের শাঁস খেলে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি মিলবে,এরমধ্যে উল্লেখযোগ্য হলোঃতালের শাঁসে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকায় এটি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায।ক্যান্সারের মতো মরণ ব্যাধি রোগ থেকেও রক্ষা করে রসালো এই তালের শাঁস।তালের শাঁস আমাদের স্মৃতিশক্তি ভালো রাখে এবং শারীরিক স্বাস্থ্য রক্ষা করে থাকে।বমি ভাব আর মুখের অরুচিও দূর করতে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।তালের শাঁসে ক্যালসিয়াম থাকায় এটি দাঁতের জন্য অনেক ভালো।দাঁতের এনামেল ভালো রাখে এবং দাঁতের ক্ষয় রোধ করে।তালের শাঁস হাড়কে শক্তিশালী করে তোলে।কচি তালের শাঁস রক্তশূন্যতা দূরীকরণে দারুণ ভূমিকা রাখে।তালের শাঁসে আছে পটাশিয়াম,ক্যালশিয়াম,আয়রন, সালফার,সেলেনিয়াম,ম্যাঙ্গানিজ,কপার এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো বেশ কিছু উপকারী উপাদান।যা আমাদের চোখের জন্য অত্যন্ত উপকারী।এছাড়াও চোখের এলার্জি সহ অন্যান্য চোখের রোগের প্রকোপ কমাতে তাল অনেক কার্যকরী।তালের শাঁসে আশ থাকায় এটি হজমে সহায়ক।হাড় গঠনেও দারুণ ভূমিকা রাখে এটি।কচি তালের শাঁস রক্তশূন্যতা দুর করে।মুখের রুচি বাড়ায়।এতে সুগার কম থাকায় ডায়াবেটিক রোগীরাও খেতে পারে।